направление

Детская йога

Цена 1400 руб.
Заявка on-line Специалисты

Йога для детей – это отличное и наиболее эффективное средство, которое развивает внимательное и уважительное отношение к своему телу, способствует гармоничному развитию личности, укреплению здоровья и повышению иммунитета, а также позволяет улучшить самооценку, эмоциональное настроение и познать свой внутренний мир.

Занятия Детской йогой (BABY ЙОГА) это:

  • Развитие координации и вестибулярного аппарата, физической выносливости, гибкости и силы.
  • Упражнения, способствующие укреплению всех мышц тела и развитию их эластичности, а также развитию подвижность суставов.
  • Активизация деятельности головного мозга.
  • Массаж внутренних органы – оптимизация обменных процессов в организме, сбалансированная работа желудочно-кишечного тракта, которая благотворно сказывается на общем укреплении организма и иммунитета.
  • Формирование правильной осанки и общее развитие мышечной ткани, профилактика нарушения осанки, сколиоза, плоскостопия.
  • Профилактика бронхолегочных и сердечных заболеваний.
  • Нормализация обмена веществ и борьба с лишним весом.
  • Комплекс упражнений, позволяющий обрести душевное равновесие.
  • Эффективное средство взаимосвязи с окружающим миром.
  • Средство для развития усидчивости и концентрации внимания.
  • Развитие уверенность и в себе, и своих силах.
  • Средство успешной социализации.
  • Легкость и улучшение самочувствия.

Занятия проводит сертифицированный специалист

Леонова Маргарита Анатольевна

Специалисты

Леонова Маргарита Анатольевна

Образование: Высшее, Елецкий государственный педаг...

Должность: Педагог

Подробнее